Mistrivsel

Måske oplever du:

  • At være overvældet af mange forskellige problemer på en gang og derfor føler dig i en generel mistrivsel.
  • At savne følelse af glæde, begejstring, energi og kreativitet.
  • At du mistrives men kan ikke finde ud af hvad det egentlig handler om!
  • At du har behov for hjælp men ved ikke hvor du skal begynde
  • At du er ramt af tilstande som er ukendte for dig og som måske gør dig nervøs

Det er helt naturligt og fællesmenneskeligt at have perioder, hvor vi er ramt af forskellige grundtilstande som påvirker os i en negativ retning. Det kan være mindreværd, mistrivsel, negativitet, energiløshed, vagtsomhed, forvirring, selvkritiske tanker, sårbarhed eller andet. Hos familiepsykologerne er vi optaget af hvordan vi kan hjælpe dig selv til at møde dig selv med medfølelse og vågenhed og herfra hjælpe dig i proces med at frigøre dig fra identifikationen med den tilstand du er ramt af.