Ring og hr nrmere p tlf: 86 217 717

Hjælp til pårørende

Hvordan kommer man sig, når man er belastet af andres misbrug eller sygdom?

Det er vores erfaring, at det er hjælpsomt at få talt konkrete hændelser igennem og at få støtte til, hvordan man kan forholde sig på hensigtsmæssige måder til den sygdomsramte eller misbrugende.

Det er et vigtigt anliggende for mange at begynde at fokusere mere på egne værdier, behov og ønsker, da disse  trænges i baggrunden i lange perioder med sygdom eller misbrug.

 

Som pårørende er du mere udsat for stress, depression og angst, som kan ses som belastningsreaktioner efter for lang tid, hvor dine egne behov har måttet træde i baggrunden.

Måske har du også brug for hjælp til hvordan du i højere grad kan beskytte dig selv og sige fra overfor de belastninger, du står i.

Har du en opvækst med misbrugende eller psykisk syge forældre, kan vi særligt anbefale at mødes i gruppeforløb, med dette som fællesnævner. Se særskilt under menupunktet ’gruppeforløb’ hvad fordelen er ved denne terapiform.