Kontakt Sara kusk Mikkelsen direkte via mail eller telefon. Sara@familiepsykologerne.info, tlf. 22489475 / 86217717

Psykolog Sara Kusk Mikkelsen

Uddannet psykolog fra Aarhus Universitet og Autoriseret af Dansk Psykolognævn

Mor til to børn.

Jeg har mange års erfaring som psykolog fra både privat praksis, PPR (Pædagogisk Psykologisk Rådgivning) og en smerteklinik. I dag arbejder jeg med børn og unge, individuelle voksne og par samt med undervisning og supervision forskellige steder i landet.

I mit arbejde lægger jeg vægt på at skabe et trygt og respektfuldt rum, hvor der er plads til både sårbarhed, refleksion og udvikling. Jeg tror på, at vores mønstre og reaktioner giver mening, når de forstås i lyset af vores erfaringer, relationer og fællesmenneskelige natur.

Jeg har selv gennemgået mange års personlig udviklingsproces og egenterapi og har derfor et indgående kendskab arbejdet med indre processer og mønstre. Denne erfaring tager jeg med ind i mødet med mennesker – med nærvær, ydmyghed og faglighed.

Fagligt er jeg velbevandret i flere psykologiske metoder, som alle understøtter en tilgang til menneskelig lidelse, hvor vi søger at forstå svære mønstre og handletendenser ud fra deres rødder og funktion. Målet er at hjælpe mennesker til at stå stærkere, når de møder sider i sig selv eller andre, som aktiverer nervesystemet.

Jeg er blandt andet inspireret af og efteruddannet indenfor flere tilgange:

• CFT (Compassionfokuseret terapi)
• IFS (Internal Family Systems Therapy)
• EFT-parterapi (Emotion Focused Therapy)
• Enneagrammet

Aktuelt arbejder jeg primært ud fra IFS-perspektivet og er godkendt certificeret IFS-terapeut.

Du kan læse mere om IFS her:

• Familiepsykologerne: Læs om IFS hos Familiepsykologerne:www.familiepsykologerne.info/ifs/ 
• IFS Institute: Læs om IFS Institute:https://ifs-institute.com 

Jeg har bl.a. erfaring med følgende problemstillinger / temaer

• Kronisk smerte og sygdomshåndtering
• Supervision af pædagogisk personale
• Stress og udbrændthed
• Angst / stress / depression
• Tab og sorg
• Selvværd
• Familiemæssige problemstillinger
• Skole / studiemæssige problemstillinger
• Problemer i sociale sammenhænge
• Problemer i parforhold
• Pårørende til personer med misbrug af alkohol

Jeg kan tilbyde hjælp til ovenstående problemstillinger via

• Individuelle samtaleterapiforløb for børn/unge og voksne
• Parterapi / familieterapi
• Psykologisk rådgivning
• Supervisionsforløb til f.eks. pædagogisk og/eller sundhedsfagligt personale
• Selvudvikling
• Undervisning
• IFS udviklingsgruppe og Supervision
• Smertehåndteringsforløb
• Forældrerådgivning